Исландский мох 

Цетрария исландская или исландский мох – это особый вид напочвенного лишайника, в основном произрастающий в сосновых лесах и  вересковых пустошах Европы, тундрах и лесотундрах Азии,  болотах Африки и  Австралии.  Растет лишайник прямо на почве или же на корнях старых пней. Характерной особенностью исландского мха является его привередливость к воздуху – произрастает он только в условиях экологически чистой окружающей среды. Слоевища исландского мха содержат много полезных для нашего организма

·         веществ: белков, жиров, углеводов, множество витаминов группы В и С;

·         микроэлементов: цинк, титан, марганец, медь, бор, железо и др;

·         кислот: усниновую, протолихестериновую, лихестериновую, фумарпротоцентраровую. Именно кислоты дают отвару из лишайника горький вкус и тонизирующий эффект. 

Студень из измельченной цетрарии прекрасно усваивается организмом, поэтому можете быть уверены, все перечисленные выше элементы в конечном итоге достигнут места назначения.

Исландский мох: полезные свойства. 

О полезных свойствах исландского мха издавна известно народам севера. С давних времен они пользовались этим чудесным лишайником для лечения множества заболеваний, использовали цетрарию как восстанавливающее средство, а так же, как дополнение к пищевому рациону. В наше время исландский мох использую для лечения:

- простудных заболеваний;

- туберкулеза, бронхиальной астмы и других заболеваний дыхательных путей;

- коклюша, заживления ран, ожогов, гнойников и других кожных заболеваний;

- диареи и других расстройств пищеварительной системы;

-  как тонизирующее, общеукрепляющее, омолаживающее средство, очищающее организм от шлаков и токсинов;

- а так же для профилактики онкологических заболеваний.

Отвар из мха активизирует процесс пищеварения: улучшает аппетит, снимает спазмы желудка,  прочищает желчевыводящие протоки. Регулярное употребление так же решит ваши проблемы с бессонницей. Компрессы из отвара цетрарии быстро заживляют даже гниющие раны, а так же снимают воспаление.

Способ применения

1 столовую ложку  залить  0,5 л  кипятка, тепло укутать на 1 час, процедить. Принимать по 0,5 стакана  4 раза в день   за  30 минут до еды, четвертый раз - на ночь.