Ленок (Лён посевной семена)

Лён посевной – однолетнее травянистое растение, принадлежащее к семейству Льновых. В народе известен под такими названиями: лён обыкновенный, долгунец, ильнец, люченец, моченец, сланц, ильняк. Корень у растения довольно короткий, белого цвета, с несколькими более крупными ответвлениями и большим количеством тонких корешков. Стебель льна достигает 150 см в высоту, имеет прямую, тонкую, цилиндрическую форму, ветвится в верхних частях (соцветии), имеет бледно-зеленый цвет со слабым восковым налетом. Растение имеет огромное количество спирально расположенных, линейных,  острых  листьев, длиной до 3 см, шириной 3-4 мм. Соцветие льна – это рыхлая извилина, с ланцетными прицветниками. Цветки достигают 2,5 см в диаметре и расположены на длинных цветоножках. Семена находятся в коробочке (зачастую их число равняет 10, иногда меньше), имеют шаровидную форму и небольшой острый кончик на верхушке, в длину достигают 5 мм. Сами коробочки удлиненно-эллиптической или яйцевидной формы, округленные при основании, острой формы на верхушке, гладкие и блестящие, светло-коричневых или темно-бурых цветов, изредка встречаются зеленовато-желтые. Цветет лён с июня по июль. 

Лён посевной (семена) полезные свойства

Семена льна обыкновенного содержат жирные высыхающие масла (до 48 %), углеводы, белок, слизь (до 12 %), стерины, органические кислоты, линоцинамарин. В состав жирного масла входят глицериды линоленовой, олеиновой, стеариновой и пальмитиновой кислот. В своем роде, лен – рекордсмен по вместительности омега-3 жиров. Семена льна владеют:

• слабительным;
• обезболивающим;
• мягчительным;
• обволакивающим;
• и противовоспалительным действиями.

Линетол снижает уровень холестерина в крови и не дает развиваться липоидозу сосудистой стенки, благоприятно влияет на противосвертывающую и свертывающую системы крови при атеросклерозе, а также активирует фибринолиз и понижает коагулирующие свойства крови.

Лён посевной (семена) применение

Целебные свойства семени льна применялись еще древними греками, Гиппократ рекомендовал принимать семена льна при воспалении слизистой оболочки. Сегодня лён употребляют в народной и официальной медицине:

• при язвенных болезнях желудка, воспалениях пищевода;
• атеросклерозе;
• термических и химических ожогах, лучевых поражениях кожи;
• холециститах;
• слизь семян льна употребляют внутрь при язвах двенадцатиперстной кишки, колитах, эзофагитах, энтеритах;
• лечебные клизмы используют при проктитах, геморрое.
• питательные маски из семян льна способствуют разглаживанию кожи.

Способ применения

1 столовую ложку семян залить 0,5 л кипятка, кипятить на тихом огне 15 минут, настаивать 1 час, процедить. Пить 4 раза в день по 0,5 стакана за 30 минут до еды, четвертый раз - на ночь.