Мята полевая (трава) 

Мята полевая (в народе: мята луговая) – травянистое многолетнее растение, принадлежащее к семейству губоцветных. Высота мяты в отдельных случаях доходит до 1 м. Корневище ползучее. Стебли ветвистые, распростертые (редко прямостоячие), красноватого цвета, мохнато-пушистые за счет горизонтально направленных волосков. Листья имеют яйцевидную  или продолговато-яйцевидную форму, верхушка острая, края пильчато-зубчатые. Лилово-розовые цветки мяты полевой собраны в шаровидные мутовки на голых или волосистых цветоножках. Плод растения округлый гладкий орешек с тупым углом на верхушке. Цветет мята с июня по октябрь. Плоды появляются с августа по октябрь. Растет мята полевая повсеместно: в лесах, на сырых лугах, полях, по берегам озер, рек, водоемов, арыков, в садах, на болотистых участках, вдоль канав. Также мяту культивируют для эфирного масла.

Мята полевая (трава) полезные свойства

Лечебные свойства мяты полевой очень схожи с лечебными свойствами мяты перечной, но, хотелось бы заметить, при использовании обоих видов мяты, эффект только усиливается. В верхней части растения находится около 2% эфирного масла, различные терпены и ментол. Трава мяты полевой обладает множеством лекарственных свойств:

• спазмолитическое;
• противосудорожное;
• успокаивающее;
• противовоспалительное;
• ветрогонное;
• обезболивающее;
• потогонное;
• кровоостанавливающее;
• противосудорожное;
• мочегонное;
• тонизирующее.

Мята полевая (трава) применение

Мята полевая содержится в составе многих сборов: желудочного, успокоительного, потогонного, аппетитного, желчегонного, ветрогонного, а так же в сборах для ванн. Большое количество эфирного масла в мяте позволяет применять ее при: мигрени, насморке и обморожении, как болеутоляющее и обеззараживающее средство. В научной медицине используется для производства валидола. Народная медицина готовит из неё настои и отвары:

• настой из листьев мяты улучшает пищеварительные процессы, ослабляет спазмы и боли кишечника и желудка, понижает кислотность желудочного сока, улучшает аппетит. Применяют при диспепсии, поносе, гастрите, дизентерии, атонии и коликах желудочно-кишечного тракта. Водный настой мяты применяется при кожном зуде, судорогах, артритических и ревматических болях.
• отвар из травы мяты и сок из ее листьев используют при коклюше, кашле, заболеваниях дыхательных путей, как потогонное и отхаркивающее средство во время простуды. Также применяют при удушье и туберкулезе легких.

Тибетская медицина использует листья мяты внутрь для лечения желудочных заболеваний, туберкулеза легких и наружно при: судорогах, ревматических болях, кожных болезнях, артрических болях.

Способ применения

1 столовую ложку травы залить 0,5 л кипятка, укутать, 30 минут настаивать, процедить. Пить теплым по 0,5 стакана за 30 минут до еды 4 раза в день, четвертый раз - на ночь.